Почему мы отказываемся от себя (и даже не осознаем, что делаем это)
25 ноября, 2025 в 2:29
Есть вопрос, который мы почти никогда не задаем себе. Вопрос, который может изменить всю нашу жизнь в тот момент, когда мы, наконец, решимся им задаться:Почему я отказываюсь от себя?
Большинство людей боятся быть покинутыми другими.
Партнерами, детьми, семьей, друзьями…
Но величайшая правда, которую большинство из нас никогда не видело, в том, что мы отказываемся от самих себя задолго до того, как это сделает кто-либо другой.
Вот моя история:
В течение стольких лет я даже не подозревала, что
отказываюсь от себя.
Я крутилась, как белка в колесе ради своей семьи, ради своей работы, ради мира, ради всего и вся, кроме себя.
Я думала, что я сильная.
Я думала, что я непробиваема.
Я думала, что ко мне не относятся все эти болезни, выгорание и коллапсы.
Мы слышим истории о том, как другие люди перегорают, заболевают, теряют себя…
но какая-то часть нас втайне верит:
"Это буду не я. Я другая. Я справлюсь с этим".
И поэтому мы продолжаем бежать, подобно той белке.
И все это, не осознавая:
Каждый раз, когда мы игнорируем свои потребности, мы отказываемся от себя.
Каждый раз, когда мы замалчиваем свою правду, мы отказываемся от себя.
Каждый раз, когда мы говорим "да", но все внутри нас говорит "нет", мы отказываемся от себя.
Вот в чем источник настоящего страдания.
Не то, что другие делают с нами, а то, что мы тихо, неосознанно делаем с самими собой.
И знаете, что хуже всего?
Мы даже не замечаем этого.
Мы называем это ответственностью.
Мы называем это силой.
Мы называем это своим долгом.
Но тело все помнит. Оно ждет. Терпеливо.
До той поры, пока однажды… оно не выставит нам счёт.
И вы больше не сможете бежать от истины.
Мое путешествие к самой себе началось, когда я, наконец, задала себе вопрос:
Что произойдет, если я перестану отказываться от себя?