Возвысьте свои вибрации
29 июля, 2020 в 3:06
Давайте сегодня поговорим о вибрациях. В последнее время я словно одержима этим, и хочу поделиться с вами тем, что узнала. Почему мы занимаемся йогой, медитациями и повторяем мантры? Это возвышает нашу энергетическую частоту, ставит ее на один уровень с вибрациями Источника, что позволяет нам творить и чувствовать себя наилучшим образом. Нам всем знакомо это чувство, когда вибрации возвышены: мы чувствуем себя прекрасно, все идет так, как задумывалось, желаемое исполняется, полный порядок в личных отношениях.Но как нам пребывать в этом состоянии постоянно? Весь смысл заключается в том, что мы родились с определенной энергетической частотой (также как мы рождаемся с энергией Кундалини). Существует множество способов как пребывать в соответствии с врожденной частотой, но я даю вам специальное дыхание. Его плюс в том, что вы можете выполнять его где и когда угодно, другие даже не узнаю об этом. Это очень просто. Вы вдыхаете на счет 5, задерживаете дыхание на 3 секунды, и выдыхаете на счет 5. У каждого будет свой личный ритм: вы можете делать это быстро или медленно. Легче начинать с быстрого счета, затем вы все больше расслабляетесь, входите в поток, и замедляете счет.