Поиск радости
20 июля, 2020 в 19:28
Привет всем. Давайте поговорим о связи. Нашей связи с Источником. Источник связан с активацией эпифиза. Когда коронная чакры открыта, мы подключены к Источнику, мы имеем сильную ауру, потому что мы работаем также и над восьмой чакрой, таким образом создается щит, защищающий нас. Когда аура сильна, ничто не может навредить вам. Мы имеем физическое проявление и не физическое — его и называют Источником или по-другому Духом. Весь смысл занятий йогой, медитацией, пранаямами и мантрами в том, чтобы соединиться с Источником. Когда физическое тело соединяется с Духом, повышаются вибрации человека и в жизни открываются лучшие возможности. Появляется радость, вы начинаете получать особые знания через коронную чакру. Для того, чтобы почувствовать это, вы должны прийти к этой точке. Именно для этого мы практикуем медитацию. Седьмая и шестая чакра связаны с медитацией, расслаблением, спокойствием. Последнее дает нам связь с нашим не физическим проявлением, с нашим Духом. Потому что мы пришли из Источника, мы живем, умираем и вновь возвращаемся к нему. Так циркулирует энергия во Вселенной.Что происходит или что мы чувствуем, когда подключены/отключены от Источника? Когда вы дисгармоничны, все идет не так как ожидалось, все очень запутанно, желаемое не проявляется, вы понимаете, что не подключены к Источнику. Тогда вам нужно взять себя в руки, признать это, затем сесть в медитацию и не прекращать до того момента, пока не почувствуете связь. Это некий внезапный щелчок, когда вы начнете дышать лучше, ощутите наслаждение. Вы даже можете претвориться, что ощущаете радость, пока она не станет реальной (fake it ‘till you make it — притворись пока это не станет правдой (с) Йоги Бхаджан -прим.админа). Как стать жизнерадостным? Давайте поговорим об этом вместо того, чтобы продолжать бить в барабан. Оставьте в сторону сомнения, возьмите себя в руки и скажите себе «сейчас я собираюсь стать лучше, собираюсь чувствовать себя лучше, я хочу прыгать от радости, я чувствую связь», продолжайте называть то, что чувствуете словно позитивную аффирмацию. Этим вы возвысите свои вибрации. Конечно, вы можете выполнять пранаямы, медитации, повторять мантры, делать что-то что позволит вам соединиться с Источником.
Для того, чтобы создать связь с эпифизом и стимулировать его (а также гипофиз), открыть коронную чакру, чувствовать радость, давайте выполним следующее упражнение. Сложим руки в позу молитвы. И вновь глаза приоткрыты совсем немного, и смотрят на кончик носа для стимуляции гипофиза и эпифиза. Мы вдыхаем на счет четыре и выдыхаем тоже на счет четыре через рот. И на каждый счет добавьте «Вахей Гуру» (Дыхание показано с 7 минуты, как добавить «Вахей Гуру» для удобства счета с 7.19). В конце закройте глаза, вдохните, задержите дыхание как можно дольше, выполните Мулабандху, и потом расслабьтесь.