Намерение - ЯСНОСТЬ
29 декабря, 2017 в 4:09
Как очистить разум, мысли, слова и поступки перед новым годом? Подумайте о том, как и что вы говорите. Возможно, это виноватый, извиняющийся тон? Спросите себя, какие намерения стоят за вашими словами. Вы говорите людям "Да" только из вежливости? Особенно, задумайтесь над тем, умеете ли вы говорить "Нет". Если у вас есть трудности с умением сказать "нет", это упражнение для вас:Согните руки в логтях
Начинайте двигать ими вперед и назад, громко и уверенно повторяя "НЕТ"